Kostprogram

Gott och mättande

Physicate erbjuder kostprogram som är fyllda med god, mättande mat samtidigt som du går ner i vikt. Glöm enformiga dieter och kurrande mage! 

Vad sägs om Räkor i het sås, Pasta med krämig kyckling eller varför inte Pizza Marinara? Äter du inte räkor? Då anpassar vi kostprogrammet utifrån dina preferenser!

pizza-marinara-suggestion-du-chef-7322d

Välj alternativ nedan och tryck på respektive rubrik för att komma till produkten.

2 veckors ”Fat flush”

2 veckors kostprogram med givna måltider för varje dag. Programmet ligger på 1500 kcal och passar perfekt om du vill kickstarta din viktnedgång och längre fram övergå till ”Fat loss” programmet som sträcker sig över en längre tid med friare val och trevliga kombinationer.

Tryck här för att kickstarta din viktminskning!

4-6 veckors ”Fat loss”

4-6 veckors kostprogram för dig som vill antingen gå ner i fettmassa, hålla balans eller bygga muskler.

8 frukostar
20 luncher och middagar
8 mellanmål
10 fria måltider

Du kan fritt kombinera de olika måltiderna ovan utifrån egen preferens. Du kanske hittar en favoriträtt som du vill köra fler gånger i veckan eller så gillar du helt enkelt variation och varje dag bli unik.

Efter köp laddar du ner ett formulär som ska fyllas i och skickas tillbaks till: physicate@outlook.com

Leverans av 4-6 veckors kostprogram tar upp till fem arbetsdagar.

Tryck här för att börja din resa!

Recensioner

”Jättebra kostprogram som är upplagt för mig som allergiker, funkar perfekt!”

”Jag orkar knappt äta maten och ändå går jag ner i vikt *skratt*”

”Vansinnigt gott och mättande, stort plus!”

”Omg vilken mat!”

Övrigt

För frågor kring kost- och eller träningsprogram var vänlig använd formuläret nedan.